Unter Strom zum Erfolg
Mein Name ist Holger Krzeslack. Seit über 27 Jahren bin ich als selbstständiger Trainer und Übungsleiter in der Fitness- und Gesundheitsbranche zu Hause. Schon immer war mein Leben vom Interesse an Sport und Bewegung gekennzeichnet. So kenne ich keine Zeit meiner Kindheit, in der ich nicht sportlich aktiv war. Dadurch wurde in mir die große Leidenschaft für den Fitness- und Gesundheitssport geweckt. Besonders fasziniert mich, wie wir mit sportlicher Bewegung, Ernährung und Regeneration einen direkten Einfluss auf unsere körperliche und mentale Gesundheit haben. In zahlreichen Weiterbildungen in den Bereichen:
- Krafttraining
- Fitness-Kurse
- Rehabilitationssport
- Elektromuskelstimmulation
- sowie Schmerzcoaching
konnte ich meine Kompetenz für Fitness-& Gesundheitsthemen vertiefen. Im Personaltraining möchte ich meine Leidenschaft f ür einen aktiven und gesunden Lebensstil mit dir teilen.
Was kann ich dir versichern? Egal wo in und um Rostock du trainieren möchtest, ich sorge für ein absolut abwechslungsreiches, auf deine Bedürfnisse abgestimmtes Training ob zu Hause, am Arbeitsplatz, im Büro, am Ufer der Warnow oder am Strand.
Mit deinem EMS Training bist du immer flexibel, zeitsparend und sehr effektiv unterwegs. Und selbst wenn dich mal ein kleines körperliches oder muskuläres Unbehagen quält, muss dein Termin nicht ausfallen. Mit der richtigen Technik und dem notwendigen Feingefühl sorge ich dafür, dass es dir schnell wieder besser geht. Eine Grundvoraussetzung für unseren gemeinsamen Erfolg ist dein Vertrauen. Dieses möchte ich bei einem gemeinsamen Treffen erreichen und dich zukünftig auf deinem sportlichen Weg begleiten.
